szczęśliwe życie

Toksyczny pracownik i dlaczego to poważny problem?

Słyszeliście na pewno o zjawisku toksycznych przyjaciół, współmałżonków, szefów czy rodziców. Jak pokazują międzynarodowe badania, to właśnie jakość naszych relacji jest najważniejszym czynnikiem długofalowego poczucia szczęścia.   Jeśli Twoje relacje opierają się na wzajemnym szacunku, wsparciu, szczerości i poszanowaniu granic – Twój dobrostan, odporność psychiczna rosną. I odwrotnie – jeśli dana relacja wywołuje w Tobie wiele negatywnych …

Toksyczny pracownik i dlaczego to poważny problem? Read More »

Wywiad z Arturem Sosną

Kariera bez Granic. Wywiad z Arturem Sosną, prezesem Luksembursko-Polskiej Izby Handlowej o emigracji, osiąganiu celów, wrażliwości międzykulturowej w Niemczech i Luksemburgu.

Czy miłość romantyczna istnieje wszędzie na świecie?

Odpowiadam już na początku: Nie, nie istnieje.  Dlaczego? O tym dowiesz się z poniższego artykułu. Wyjeżdżając do pracy zagranicą, nasze osobiste losy zaczynają biec innym torem. Daleko od rodziny i przyjaciół poznajemy nowych ludzi, a czasem zakochujemy się i zaczynamy budować związek z przedstawicielem innej narodowości. Jeśli to jest Twój przypadek, pamiętaj, że, jak potwierdziły …

Czy miłość romantyczna istnieje wszędzie na świecie? Read More »

Polak zagranicą. Jacy jesteśmy w pracy na tle innych narodów.

Z tego artykułu dowiecie się, jak postrzegany jest przeciętny Polak zagranicą . Jakie przekonania, obawy, styl działania i pracy prezentuje, które odróżniają go od innych narodowości.   Pachnie stereotypami? Pomyślcie chociażby o Niemcach. Ich punktualność, dokładność, prymat planowania przed przystąpieniem do działania są legendarne. Jednak ten pozytywny stereotyp nie znaczy, że każdy Niemiec to świetny …

Polak zagranicą. Jacy jesteśmy w pracy na tle innych narodów. Read More »

family, beach, people-6398107.jpg

Kariera, rodzice, ograniczające przekonania

W tym artykule piszę o tym, jaki wpływ na nasze życie zawodowe mają rodzice, nawet jeśli nigdy z nami nie rozmawiali o pracy. Jeszcze nieco ponad 100 lat temu zawody i pozycja społeczna przekazywane były z pokolenia na pokolenie. Syn rolnika uprawiał ziemię, syn kupca handlował, córka robotnicy sama takową się stawała itd. Czasy się …

Kariera, rodzice, ograniczające przekonania Read More »

Nauka o szczęściu – odcinek 2. Relacje. Zdrowie. Długowieczność.

Co wynika z najdłużej na świecie prowadzonych badań nad szczęściem?  Dziś chciałabym przedstawić Wam wyniki badań Uniwersytetu Harvarda. To jedne z najciekawszych studiów nt. szczęścia, zdrowia i długowieczności.  Rozpoczęto je w 1938 pod koniec Wielkiego Kryzysu, tuż przed wybuchem II Wojny Światowej. Badaniem objęto 268 studentów drugiego roku – byli to tylko mężczyźni. Wśród nich …

Nauka o szczęściu – odcinek 2. Relacje. Zdrowie. Długowieczność. Read More »

Wychowanie dziecka a temperament

Jeśli jesteście rodzicami, to na pewno choć raz mieliście wątpliwości co do tego, jak wychowywać swoje dziecko. Jeśli macie dwoje lub więcej dzieci, prawdopodobnie chcielibyście traktować je sprawiedliwie, być może identycznie nawet, jednak czy się da? I czy to jest dobre dla dzieci? Ważnych wskazówek dostarcza psychologia temperamentu. Temperament to „forma” naszego bycia, w przeciwieństwie do …

Wychowanie dziecka a temperament Read More »

Nauka o Szczęściu. Odcinek 1. Sekrety Szczęścia.

Czy zastanawialiście się kiedyś, co sprawia, że czujecie się szczęśliwi? I na odwrót, co powoduje, że żyć się odechciewa? Profesor Uniersytetu Yale dr Laurie Santos zebrała gigantyczny materiał badawczy, na podstawie którego opracowała kurs o szczęściu dla studentów. Choć Yale kształci przede wszystkim prawników, to właśnie kurs Santos stał się najpopularniejszym przedmiotem w historii uniwersytetu! Santos przyznaje, …

Nauka o Szczęściu. Odcinek 1. Sekrety Szczęścia. Read More »