kariera

Wywiad z Arturem Sosną. Niemcy, Luksemburg, Polska.

Antropologia międzykulturowa, Biznes, praca, kariera, Relacje i komunikacja / By

Artur Sosna ze śląskiego Opola w wieku 18 lat spakował plecak i z rodzinnego domu ruszył do Niemiec – przed maturą, z podstawową znajomością języka niemieckiego. W obozie dla przesiedleńców zaczął nowe życie. Dziś jest posiadaczem trzech europejskich paszportów, prezesem Luksembursko-Polskiej Izby Handlowej, tatą dwójki dzieci. Z Arturem rozmawiam o jego doświadczeniach emigracji, różnicach międzykulturowych i tajnikach …

Wywiad z Arturem Sosną. Niemcy, Luksemburg, Polska. Read More »

Jak poczuć szczęście w pracy?

Biznes, praca, kariera, Coaching, Motywacja, Relacje i komunikacja / By

Czy o szczęściu w ogóle można się czegoś nauczyć? Czy mamy wpływ na nasze poczucie szczęścia, czy też o naszym dobrostanie decyduje ślepy los? Mam dobrą wiadomość: Naukowcy udowodnili, że stosując pewne zasady, masz sporą szansę poczuć się lepiej w miejscu pracy, szczęśliwiej żyć, prowadzić firmę. W tym artykule opisuję model pięciu filarów szczęścia stworzony …

Jak poczuć szczęście w pracy? Read More »

Jak odpalić kreatywność?

Biznes, praca, kariera, Coaching, Motywacja / By

Te negatywne przekonania o sobie ma bardzo wiele osób. Niestety, rzeczywistość w jakiej wyrastamy, stawianie ocen w szkole, porównywanie się do innych nie sprzyja rozwojowi kreatywności. Moje własne dziecko w wieku dwóch lat dowiedziało się w przedszkolu artystycznym, że brzydko maluje i znienawidziło to zajęcie. Tymczasem kreatywność jest czymś, co kryje się w każdym z …

Jak odpalić kreatywność? Read More »

Ile kosztuje kariera? Syndrom człowieka sukcesu.

Biznes, praca, kariera, Motywacja, Równowaga wewnętrzna / By

Czy jesteś w grupie ryzyka zapadnięcia na syndrom człowieka sukcesu/high achiever syndrom? Co robić, jeśli wpadniesz w stan kryzysu wypalenia?   Nauka nazwała ten typ osobowości zupełnie niedawno. Amerykańska coach i psycholog dr Donna Marino ukuła pojęcie high achiever syndrome – syndrom człowieka sukcesu, choć bardziej należałoby go nazwać syndromem osobowości ponad przeciętnie ambitnej.   …

Ile kosztuje kariera? Syndrom człowieka sukcesu. Read More »

Nauka o szczęściu – odcinek 2. Relacje. Zdrowie. Długowieczność.

Motywacja, Relacje i komunikacja, Równowaga wewnętrzna / By

Co wynika z najdłużej na świecie prowadzonych badań nad szczęściem?  Dziś chciałabym przedstawić Wam wyniki badań Uniwersytetu Harvarda. To jedne z najciekawszych studiów nt. szczęścia, zdrowia i długowieczności.  Rozpoczęto je w 1938 pod koniec Wielkiego Kryzysu, tuż przed wybuchem II Wojny Światowej. Badaniem objęto 268 studentów drugiego roku – byli to tylko mężczyźni. Wśród nich …

Nauka o szczęściu – odcinek 2. Relacje. Zdrowie. Długowieczność. Read More »

Ile zostało Ci czasu?

Coaching, Motywacja, Równowaga wewnętrzna / By

Czy zastanawiałeś/aś się kiedyś, ile zostało Ci jeszcze czasu?Do końca życia? Do końca Twojej kariery zawodowej? Do dorosłości Twoich dzieci? Próbowałeś/aś to kiedyś policzyć? Dziś proponuję Ci proste, matematyczne ćwiczenie, które pomoże Ci spojrzeć na czas jako na pewien zasób, bogactwo. Być może zainspiruje Cię do korzystnych zmian w Twoim życiu zawodowym albo prywatnym. By wyjaśnić Ci, co …

Ile zostało Ci czasu? Read More »