Zamiast dławić konflikty, trzeba stworzyć odpowiednie kanały komunikacji i wdrożyć odpowiednie metody, by konflikt móc rozwiązać. – Albert Low (mistrz zen). W naszej kulturze, podobnie jak w wielu innych, jesteśmy przyzwyczajeni uważać konflikt za coś złego i nienaturalnego. Czy jednak życie bez konfliktów jest możliwe? Bez otwartych konfliktów może i tak, jednak gdy czegoś nie …
Odpowiadam już na początku: Nie, nie istnieje. Dlaczego? O tym dowiesz się z poniższego artykułu. Wyjeżdżając do pracy zagranicą, nasze osobiste losy zaczynają biec innym torem. Daleko od rodziny i przyjaciół poznajemy nowych ludzi, a czasem zakochujemy się i zaczynamy budować związek z przedstawicielem innej narodowości. Jeśli to jest Twój przypadek, pamiętaj, że, jak potwierdziły …
Czy miłość romantyczna istnieje wszędzie na świecie? Read More »
Artur Sosna ze śląskiego Opola w wieku 18 lat spakował plecak i z rodzinnego domu ruszył do Niemiec – przed maturą, z podstawową znajomością języka niemieckiego. W obozie dla przesiedleńców zaczął nowe życie. Dziś jest posiadaczem trzech europejskich paszportów, prezesem Luksembursko-Polskiej Izby Handlowej, tatą dwójki dzieci. Z Arturem rozmawiam o jego doświadczeniach emigracji, różnicach międzykulturowych i tajnikach …
Wywiad z Arturem Sosną. Niemcy, Luksemburg, Polska. Read More »
Czy miałaś/eś okazję kiedyś występować przed publicznością? A może jest to wyzwanie, przed którym właśnie stoisz? Jeśli posługujesz się językiem innym niż ojczysty, bariera stresu rośnie. W mojej pracy z klientami na sesjach coachingowych ten temat pojawia się często i stanowi poważną barierę rozwoju zawodowego. Rola lidera łączy się również z kompetencjami mówcy. Kto potrafi …
Wystąpienia publiczne. Jak się odważyć i jak opanować stres? Read More »
W tym artykule piszę o tym, jaki wpływ na nasze życie zawodowe mają rodzice, nawet jeśli nigdy z nami nie rozmawiali o pracy. Jeszcze nieco ponad 100 lat temu zawody i pozycja społeczna przekazywane były z pokolenia na pokolenie. Syn rolnika uprawiał ziemię, syn kupca handlował, córka robotnicy sama takową się stawała itd. Czasy się …
Czy o szczęściu w ogóle można się czegoś nauczyć? Czy mamy wpływ na nasze poczucie szczęścia, czy też o naszym dobrostanie decyduje ślepy los? Mam dobrą wiadomość: Naukowcy udowodnili, że stosując pewne zasady, masz sporą szansę poczuć się lepiej w miejscu pracy, szczęśliwiej żyć, prowadzić firmę. W tym artykule opisuję model pięciu filarów szczęścia stworzony …
Kiedy pierwszy raz w życiu wyjeżdżałam zagranicę – na studia do Bawarii – nawet nie przypuszczałam, z jakimi wyzwaniami przyjdzie mi się mierzyć. Spodziewałam się wprawdzie tęsknoty za moimi bliskimi, ale całej reszty wyzwań i przeżyć – typowych dla początkowych etapów emigracji – nawet nie podejrzewałam. Dziś często rozmawiam z osobami, które mają ochotę spróbować …
Czy kiedykolwiek czuliście motyle w brzuchu na widok, ba, samą myśl o ukochanej osobie? Choć według obiegowej opinii miłość nie jest uczuciem, które da się zmierzyć, naukowcy zrobili całkiem sporo, by poznać jej przewrotną naturę. Co ciekawe, miłość to zjawisko kulturowe – w różnych miejscach na świecie nasza „romantyczna miłość” rozumiana jest całkowicie inaczej i warto …
Kapryśna miłość. Psychologia relacji romantycznych Read More »
W poniższym artykule piszę o różnych stylach sprawowania władzy w organizacjach i tego konsekwencjach. Narzekanie na to, jaki jest szef, to niemalże kulturowa norma. Zjawisko to wynika z jednej strony z konkretnej osobowości i umiejętności przełożonego, z drugiej strony jest wynikiem wyobrażeń pracownika o tym, jaki szef powinien być. Z powodów historycznych i kulturowych stosunek …
Co wynika z najdłużej na świecie prowadzonych badań nad szczęściem? Dziś chciałabym przedstawić Wam wyniki badań Uniwersytetu Harvarda. To jedne z najciekawszych studiów nt. szczęścia, zdrowia i długowieczności. Rozpoczęto je w 1938 pod koniec Wielkiego Kryzysu, tuż przed wybuchem II Wojny Światowej. Badaniem objęto 268 studentów drugiego roku – byli to tylko mężczyźni. Wśród nich …
Nauka o szczęściu – odcinek 2. Relacje. Zdrowie. Długowieczność. Read More »