Kiedy pierwszy raz w życiu wyjeżdżałam zagranicę – na studia do Bawarii – nawet nie przypuszczałam, z jakimi wyzwaniami przyjdzie mi się mierzyć. Spodziewałam się wprawdzie tęsknoty za moimi bliskimi, ale całej reszty wyzwań i przeżyć – typowych dla początkowych etapów emigracji – nawet nie podejrzewałam. Dziś często rozmawiam z osobami, które mają ochotę spróbować …
Te negatywne przekonania o sobie ma bardzo wiele osób. Niestety, rzeczywistość w jakiej wyrastamy, stawianie ocen w szkole, porównywanie się do innych nie sprzyja rozwojowi kreatywności. Moje własne dziecko w wieku dwóch lat dowiedziało się w przedszkolu artystycznym, że brzydko maluje i znienawidziło to zajęcie. Tymczasem kreatywność jest czymś, co kryje się w każdym z …
Kultura z punktu widzenia etnologa czy kulturoznawcy to nie opera paryska czy chińska, tylko swojego rodzaju oprogramowanie wgrywane nam do głowy w procesie wychowania i socjalizacji. Można ją też porównać do okularów o szkłach różnego koloru, zniekształcających perspektywę podobnie jak lustra w cyrku. Z tą różnicą jednak, że patrzący nie zdaje sobie sprawy z tych …
W poniższym artykule piszę o różnych stylach sprawowania władzy w organizacjach i tego konsekwencjach. Narzekanie na to, jaki jest szef, to niemalże kulturowa norma. Zjawisko to wynika z jednej strony z konkretnej osobowości i umiejętności przełożonego, z drugiej strony jest wynikiem wyobrażeń pracownika o tym, jaki szef powinien być. Z powodów historycznych i kulturowych stosunek …
Czy jesteś w grupie ryzyka zapadnięcia na syndrom człowieka sukcesu/high achiever syndrom? Co robić, jeśli wpadniesz w stan kryzysu wypalenia? Nauka nazwała ten typ osobowości zupełnie niedawno. Amerykańska coach i psycholog dr Donna Marino ukuła pojęcie high achiever syndrome – syndrom człowieka sukcesu, choć bardziej należałoby go nazwać syndromem osobowości ponad przeciętnie ambitnej. …
Ile kosztuje kariera? Syndrom człowieka sukcesu. Read More »
Zmieniasz zawód, idziesz na studia, planujesz wyjechać zagranicę albo zbudować własną firmę? Zdarzyło Ci się słyszeć gratulacje zaraz po tym, jak ogłosiłeś swoją decyzję? W kulturze polskiej ogłoszenie decyzji o zmianie często utożsamiane jest z sukcesem. Tak jak by samo założenie firmy oznaczało, że zaraz spadnie na nas deszcz pieniędzy. A przecież to sam …
Co wynika z najdłużej na świecie prowadzonych badań nad szczęściem? Dziś chciałabym przedstawić Wam wyniki badań Uniwersytetu Harvarda. To jedne z najciekawszych studiów nt. szczęścia, zdrowia i długowieczności. Rozpoczęto je w 1938 pod koniec Wielkiego Kryzysu, tuż przed wybuchem II Wojny Światowej. Badaniem objęto 268 studentów drugiego roku – byli to tylko mężczyźni. Wśród nich …
Nauka o szczęściu – odcinek 2. Relacje. Zdrowie. Długowieczność. Read More »
Czy zastanawialiście się kiedyś, co sprawia, że czujecie się szczęśliwi? I na odwrót, co powoduje, że żyć się odechciewa? Profesor Uniersytetu Yale dr Laurie Santos zebrała gigantyczny materiał badawczy, na podstawie którego opracowała kurs o szczęściu dla studentów. Choć Yale kształci przede wszystkim prawników, to właśnie kurs Santos stał się najpopularniejszym przedmiotem w historii uniwersytetu! Santos przyznaje, …
Nauka o Szczęściu. Odcinek 1. Sekrety Szczęścia. Read More »