Coaching

Jak nie osiągnąć celu. Strategie samoutrudniania

Coaching, Motywacja / By

Istota ludzka jest pełna sprzeczności i choć brzmi to może niewiarygodnie, wiele osób rozwija skomplikowane wzorce zachowań, by… nie osiągnąć celu. Dzieje się tak, gdy gdzieś w zakamarkach naszej podświadomości czujemy się niepewni wyniku naszych działań, np. wyniku egzaminów, efektów rozmowy o pracę czy nawet pracy nad realizacją największych marzeń. Okazuje się, że dla naszej psychiki …

Jak nie osiągnąć celu. Strategie samoutrudniania Read More »

Kariera. Czego tak naprawdę chcesz?

Biznes, praca, kariera, Coaching / By

Pamiętam sesje z pewną młodą kobietą, nazwijmy ją Asia. Asia ukończyła filozofię, żyła w mieszkaniu z chłopakiem. Utrzymywali ją rodzice, dorabiała kilkoma lekcjami niemieckiego w tygodniu. Czuła się fatalnie, że jej rówieśnicy robią już kariery, są samodzielni a ona nie. Co było problemem Asi? Moja klientka miała bardzo dobre relacje z rodzicami. Jej ojciec chciał, …

Kariera. Czego tak naprawdę chcesz? Read More »

Mity na Temat Zawodowy Zmiany

Coaching, Motywacja / By

Zmieniasz zawód, idziesz na studia, planujesz wyjechać zagranicę albo zbudować własną firmę? Zdarzyło Ci się słyszeć gratulacje zaraz po tym, jak ogłosiłeś swoją decyzję?    W kulturze polskiej ogłoszenie decyzji o zmianie często utożsamiane jest z sukcesem. Tak jak by samo założenie firmy oznaczało, że zaraz spadnie na nas deszcz pieniędzy. A przecież to sam …

Mity na Temat Zawodowy Zmiany Read More »

Ile zostało Ci czasu?

Coaching, Motywacja, Równowaga wewnętrzna / By

Czy zastanawiałeś/aś się kiedyś, ile zostało Ci jeszcze czasu?Do końca życia? Do końca Twojej kariery zawodowej? Do dorosłości Twoich dzieci? Próbowałeś/aś to kiedyś policzyć? Dziś proponuję Ci proste, matematyczne ćwiczenie, które pomoże Ci spojrzeć na czas jako na pewien zasób, bogactwo. Być może zainspiruje Cię do korzystnych zmian w Twoim życiu zawodowym albo prywatnym. By wyjaśnić Ci, co …

Ile zostało Ci czasu? Read More »

Teoria Trzech ja

Coaching, Motywacja, Równowaga wewnętrzna / By

Daj sobie spokój”, „i tak się nie uda”, „jesteś do niczego”, „po co się tak wysilać” – jeśli myślisz, że tylko Ty słyszysz te wewnętrzne głosy, to pocieszę Cię, że jesteś w błędzie. Wewnętrzni sabotażyści odzywają się szczególnie chętnie, gdy chcemy zrobić coś niestandardowego, nowego, trudnego. Siła tych głosów bywa porażająca.Jak sobie z nimi radzić? …

Teoria Trzech ja Read More »